google-site-verification=MFQSoSQpLErATECveP9tGSQ7w_yWJo_MLXwz1oshCoA

روانکده

روانکده

روانکده

روانکده

دارونماها چیست

انتظارات بیمار نقش بسیار مهمی در پاسخ دارونما دارد. هرچقدر فرد انتظار کارکرد بهتری از روند درمانی داشته باشد احتمال بروز پاسخ دارونما نیز بیشتر خواهد بود. در بیشتر موارد، فرد اصلاً نمی‌داند به جای داروی واقعی، دارونما دریافت می‌کند. در عوض، بر این باور است که در حال دریافت یک سری داروی واقعی است. دارونماها برای اینکه شبیه داروی واقعی باشند طراحی می‌شوند. حالا این درمان می‌تواند هر چیزی همچون قرص، ماده تزریقی یا مایع قابل مصرف باشد. در هر حالت مواد به کار رفته در آن هیچ اثر واقعی بر روی بیماری و درمان آن نخواهد داشت.

باید به این نکته توجه داشته باشید که دارونما و اثر دارونما دو موضوع متفاوت هستند. واژه دارونما به خودِ ماده غیر فعال اطلاق می‌شود اما اثر دارونما به هرگونه اثری که بعد از مصرف دارو ایجاد می شود بر می‌گردد.

 

سورس سایت کلینیک هیربد

  • ali kavyani
تاثیر فضای مجازی بر نوجوانان

کارشناسان می­گویند کودکانی که زمان بیشتری را در مقابل صفحه نمایش صرف کرده­اند تمایل به تجربه سطوحی بالاتری از پریشانی روانشناختی، اضطراب و افسردگی را دارند و در استفاده بیش از ۴ ساعت این تمایل منفی شدیدتر دیده می­ شود.

این کارشناسان می­ افزایند: افزایش زمان استفاده از صفحه نمایش و قرار گرفتن در معرض رسانه­ ها با کاهش احساس پذیرش اجتماعی و افزایش احساس تنهایی و مشکلات ارتباطی و .. همراه است و فعالیت­ های اینترنتی خاص مانند سایت­ های شبکه­ های اجتماعی و بازی­ های چند نفره آنلاین با سطوح پایین­تر از سلامت همراه بوده است.

منبع کلینیک هیربد

  • ali kavyani
خطرات خود هیپنوتیزم

مدل های هیپنوتیزم:

در ذهن بسیاری از افراد هیپنوتیزم همان حالت هیپنوتیزم کلاسیک است که فرد در حالت سکوت و چشم بسته نشسته یا دراز کشیده است و درمانگر فعالیت درمانی را روی او انجام می دهد.

باید بگوییم که هیپنوتیزم فقط مدل کلاسیک نیست بلکه امروزه مدل های مختلفی از این شیوه بالینی در اختیار درمانگران حوزه سلامت برای کمک و درمان افراد است

مدل های هیپنوتراپی شامل:

  1. مدل روان پویشی
  2. مدل اریکسونی
  3. مدل شناختی رفتاری
  4. مدل طرحواره درمانی
  5. مدل شناختی رشدی
 
ایا هیپنوتیزم خطر دارد

در این مدل ها هریک از نظریه های مرتبط و شیوه درمانی در بستر هیپنوتیزم مورد استفاده درمانگر قرار می گیرد.

در طول جلسه نخست شما در مورد اهداف و مسائل خود صحبت می کنید.

سپس با فرد متخصص هیپنوتیزم بر روی برنامه درمانی کار می کنید.

زمانی که وارد مرحله درمان می شوید، بدن تان احساس آرامش بیشتری را تجربه می کند. حتی در مواقعی امکان دارد آگاهی شما درست مانند زمانی که مدیتیشن می کنید، افزایش پیدا کند.

درمانگرتان با صدایی آرام و ملایم با شما صحبت می کند و پیشنهادهایی را با موافقت خودتان در برنامه درمانی ناخودآگاه مغزی تان اعمال می کند.

منبع

 

  • ali kavyani
چگونه به فرد عزادار کمک کنیم

نکات کلیدی کمک به شخصی عزادار

  • اجازه ندهید که ترس از گفتن حرفی غلط یا انجام کار اشتباه مانع رفتن شما به کنار فرد سوگوار شود.
  • به دوست عزیز غمگین خود بگویید که شما در کنار او هستید تا به حرف‌های او گوش دهید.
  • بدانید که همه افراد به طور متفاوت و به مدت زمان‌های مختلف ناراحت و غمگین می‌شوند.
  • برای کمک روش‌های عملی پیشنهاد دهید.
  • به حمایت خود بعد از تشییع ادامه دهید.
دلداری دادن به خانواده عزادار

نکات و ترفندهای کمک به شخص سوگوار

نکته 1: روند غم و ناراحتی را درک کنید

هرچه درک شما از غم و ناراحتی بهتر باشد، به شما کمک می‌کند تا به یک دوست یا عضو خانواده سوگوار کمک کنید:

  • هیچ راه درست و نادرستی برای غم و ناراحتی وجود ندارد.

غم و ناراحتی همیشه در مراحل منظم و قابل پیش بینی آشکار نمی‌شود.

بلکه می‌تواند یک غلتک عاطفی باشد، با اوج‌ها و پستی و بلندی‌های غیر قابل پیش بینی.

همه افراد به طرز متفاوتی غمگین می‌شوند، بنابراین از گفتن اینکه آنها چگونه “باید” احساس کنند یا چه کاری انجام دهند خودداری کنید.

  • غم و ناراحتی ممکن است احساسات و رفتارهای شدید را شامل شود.

احساس گناه، عصبانیت، ناامیدی و ترس در این شرایط رایج است.

فرد سوگوار ممکن است ​​فریاد بزند، خودش را کتک بزند یا ساعتهای بی پایان گریه کند.

عزیز شما نیاز به مطمئن شود که آنچه احساس می‌کند طبیعی است. آنها را قضاوت نکنید یا واکنشهای ناراحتی آنها را به خودتان نگیرید.

  • جدول زمانی مشخص برای ناراحتی وجود ندارد.

برای بسیاری از افراد، بهبودی پس از سوگ 18 تا 24 ماه طول می‌کشد، اما برای دیگران، روند غم و ناراحتی ممکن است طولانی تر یا کوتاه باشد.

به عزیز خود فشار نیاورید که باید زود غمش فراموش کند یا باعث شوید که احساس کند مدت زمان زیادی گذشته و او همچنان غمگین است.

این کار در واقع می‌تواند روند بهبودی را کُند کند.

نکته 2: بدانید به کسی که ناراحت است چه بگویید

منبع 

  • ali kavyani

هیجان چیست؟

هیجان‌ها پیام‌های ارتباطی قدرتمندی هستند که:

  1. احساس‌ های ما را به دیگران منتقل می‌ کنند.
  2. چگونگی پاسخ‌ دهی دیگران به ما را تنظیم می‌ کنند.
  3. تعامل اجتماعی را آسان می‌ سازند؛ و رفتار اجتماعی را ترغیب می‌ کنند.
 
مدیریت هیجانات

مدیریت هیجان و کنترل احساسات

هیجان‌ ها، پدیده‌ های چند وجهی‌ اند.

هیجان‌ ها تا اندازه‌ ای حالت‌ های عاطفی ذهنی هستند و باعث می‌ شوند تا به شیوه خاصی احساس کنیم؛ مثلاً خشمگین یا شاد شویم.

هیجان نوعی پاسخ فیزیولوژیکی است که بدن را برای سازگاری آماده می‌ سازد.

بدن ما هنگام هیجان‌ زدگی طوری فعال می‌ شود که با حالت بی هیجانی فرق دارد.

از نظر برخی هیجان تغییرات جسمی و روانشناختی است که مستقیما به دنبال ادراک یک واقعیت تحریک کننده حاصل می شود.

 

منبع

  • ali kavyani

ماری جوآنا

۳۱
شهریور
گل ماریجوانا

پس اصل تفاوت این مواد در میزان ماده موثره آنها است .

اثرات این مواد تقریباً مشابه یکدیگر می باشد که می تواند از یک سرخوشی ساده شروع شده و منجر به سایکوز شود.

اخیراً کانابینوئید های سنتتیک وارد بازار شده است که به نام های مختلف از جمله اسپایس به فروش می رسد این مواد می‌ توانند به صورت اسپری روی برگ خشک پاشیده شوند .

مانند حشیش و سایر مشتقات آن مصرف شوند و در مغز برروی گیرنده‌های THC بشینند و تمام اثرات حشیش و مشتقات آن را تقلید کنند.

hirbodclinic سایت

  • ali kavyani

تشخیص مشکل کاهش میل زنان :

اگر به طور مکرر با کاهش میل جنسی روبرو هستید ممکن است با اختلال میل جنسی کم کار تشخیص داده شوید.

زمانی که در برقراری رابطه جنسی مشکل دارید پزشک به دنبال دلایل این امر خواهد بود.

یافتن دلایل موجود به پزشک کمک می کند روش های مختلفی برای درمان تان بیابد.

او علاوه بر اینکه در مورد سابقه پزشکی و جنسی تان سوال می کند ممکن است موارد زیر را هم مدنظر داشته باشد:

  • انجام معاینه لگنی: در طول معاینه لگنی پزشک به دنبال نشانه های تغییر فیزیکی که باعث کاهش میل جنسی می شود می گردد. این نشانه ها شامل نازک شدن بافت های آلت تناسلی، خشکی واژن یا نقطه های تحریک کننده درد است.
  • انجام برخی از ازمایش ها: پزشک ممکن است آزمایش خون را برای بررسی سطح هورمون ها، مشکلات تیروئیدی، دیابت، کلسترول بالا و مشکلات کبدی تجویز نماید.
  • ارجاع به یک متخصص: سکس تراپیست می تواند فاکتورهای  روانشناختی و رابطه ای شما را بهتر ارزیابی کند و علت کاهش میل جنسی را راحت تر بیابد.

درمان کاهش میل زنان :

بیشتر خانم ها از رویکرد درمانی که تلاش می کند علل موجود را بیابد و بر اساس آن شیوه مناسبی را اتخاذ نماید، نفع می برند.

توصیه های مرتبط شامل آموزش جنسی، مشاوره و گاهی از اوقات استفاده از دارو و هورمون درمانی است.

آموزش جنسی و مشاوره برای کاهش میل جنسی زن :

صحبت کردن با درمانگری که تخصص و مهارت خاصی در بهبود مشکلات جنسی دارد می تواند به شما کمک کند بهترین روش درمانی را برای شرایط خود بیابید.

درمان اغلب شامل آموزش درباره پاسخ ها و تکنیک های جنسی است.

درمانگر تلاش می کند توصیه های بیشتری درباره این شرایط ارائه کند یا تمرینات ورزشی را برای زوجین توضیح دهد.

مشاوره زوجین که مشکلات موجود در رابطه را هدف قرار می دهد هم می تواند به افزایش صمیمت و میل جنسی کمک کند.

Hypoactive Sexual Desire Disorder یا اختلال میل جنسی کم کار

  • ali kavyani

چاقی

۲۹
تیر

حقایق کلیدی
از سال 1975 چاقی در سراسر جهان تقریبا سه برابر شده است.
در سال 2016 ، بیش از 1.9 میلیارد بزرگسال ، 18 سال و بالاتر دارای اضافه وزن بودند. از این تعداد بیش از 650 میلیون نفر چاق بودند.
39٪ از بزرگسالان در سن 18 سال و بالاتر در سال 2016 دارای اضافه وزن بودند ، و 13٪ چاق بودند.
بیشتر جمعیت جهان در کشورهایی زندگی می کنند که اضافه وزن و چاقی باعث کشته شدن افراد بیشتر از کمبود وزن می شود.
38 میلیون کودک زیر 5 سال در سال 2019 دچار اضافه وزن یا چاقی شدند.
در سال 2016 بیش از 340 میلیون کودک و نوجوان 5 تا 19 ساله دچار اضافه وزن یا چاقی شدند.
چاقی قابل پیشگیری است.
چاقی و اضافه وزن چیست

اضافه وزن و چاقی به عنوان تجمع چربی غیر طبیعی یا بیش از حد تعریف می شود که ممکن است سلامتی را مختل کند.
شاخص توده بدنی (BMI) یک شاخص وزن مخصوص قد است که معمولاً برای طبقه بندی اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان استفاده می شود. به عنوان وزن شخص در کیلوگرم تقسیم می شود که مربع قد او در متر (کیلوگرم در متر مربع) تقسیم می شود.

  • ali kavyani

چرا افراد خیانت می‌کنند؟

برای افراد بزرگسال، خیانت می‌تواند هیجان انگیز و اغوا کننده باشد، و احساس تجدید، جوان سازی و شادی را به وجود می‌آورد.

خیانت رفتار اشتباهی است، اما لزوماً پایان عشق نیست.

خیانت حتی در روابط شاد هم اتفاق می‌افتد.

با این وجود شریکی که تحت خیانت قرار می‌گیرد، ممکن است احساس سردرگمی‌، عصبانیت، شک، درد و دل شکستگی کند.

دلایل اصلی خیانت افراد چیست؟

اکثر افراد از عواقب خیانت در یک رابطه به ویژه در روابط ازدواج آگاه هستند.

خیانت می‌تواند به طلاق و جدایی والدین منجر شود و خیانت نوید دهنده افسردگی، اضطراب و خشونت خانگی است.

با این حال بسیاری از افراد، این سؤال را مطرح می‌کنند:

چرا خیانت؟

در نظرسنجی از افرادی که خیانت کرده اند، عاشق شدن، جستجوی تنوع و احساس بی توجهی، شایع ترین دلایلی هستند که به دنبال آن موقعیت‌های اجباری، تمایل به بالا بردن عزت نفس و عصبانیت یکی از شرکای زندگی مطرح می‌شوند.

https://hirbodclinic.com/what-is-infidelity/

  • ali kavyani

آموباربیتال

۲۱
خرداد

آموباربیتال

موارد مصرف:

آرام ﺑﺨﺸﻲ در زﻣﺎن ﻛﻮﺗﺎه، درﻣﺎن ﺑﻲ ﺧﻮاﺑﻲ؛ ﻛﺎﻫﺶ اﺿﻄﺮاب و ﺧﻮاب آور

دوزبندی در بزرگسالان:

ﺑﻪ ﻋﻨﻮان آرام ﺑﺨﺶ: ﺗﺰرﻳﻖ I.M. و ۶۵ :I .V. ﺗﺎ ۲۰۰ ﻣﻴﻠـﻲﮔـﺮم در زﻣـﺎن ﺧـﻮاب (ﻣـﺎﻛﺰﻳﻤﻢ ﺗﻚ دوز: ۱۰۰۰ ﻣﻴﻠﻲﮔﺮم)

ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﺧﻮاب آور: I.M و ۳۰ :I .V. ﺗﺎ ۳۵ ﻣﻴﻠﻲﮔﺮم ۲ ﺗـﺎ ۳ ﺑـﺎر در روز (ﻣـﺎﻛﺰﻳﻤﻢ ﺗـﻚ دوز: ۱۰۰۰ ﻣﻴﻠﻲﮔﺮم)

دوزﺑﻨﺪی در ﻛﻮدﻛﺎن:

ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﺧﻮاب آور: I.M. و ۶ :I.V. ﺗﺎ ۱۲ ﺳﺎل: ۶۵ ﺗﺎ ۵۰۰ ﻣﻴﻠﻲﮔﺮم

دوزﺑﻨﺪی در اﻓﺮاد ﻣﺴﻦ: ﺑﻪ دوزﺑﻨﺪی ﺑﺰرﮔﺴﺎﻻن رﺟﻮع ﺷﻮد.

دوزﺑﻨﺪی در اﺧﺘﻼل ﻛﻠﻴﻮی: دوزاژ ﺑﺎﻳﺪ ﻛﺎﻫﺶ ﻳﺎﺑﺪ.

دوزﺑﻨﺪی در اﺧﺘﻼل ﻛﺒﺪی: دوزاژ ﺑﺎﻳﺪ ﻛﺎﻫﺶ ﻳﺎﺑﺪ.

  • ali kavyani